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Recomendaciones psicológicas ante la pandemia del Covid-19
Me gustaría compartir con vosotros unas indicaciones para ayudaros a mantener el equilibrio emocional ante esta situación única y excepcional. Lo primero es no tratar de evitar las sensaciones que tenemos. Vamos a pasar por distintos estados emocionales a lo largo del...
Trastorno de Identidad Disociativo y EMDR
El trabajo con la terapia EMDR no consiste en la eliminación de las partes de la personalidad que conforman el self completo, sino, en la integración y, más importante aún, la disminución del conflicto interno entre los estados del ego, o partes disociadas. Lo que...
Trauma y apego: Determinantes en la relación de pareja y con los hijos
“Los traumas de apego incluyen, negligencia emocional, abuso físico o sexual por parte de un progenitor, presenciar violencia, hospitalizaciones tempranas, pérdida temprana del padre o la madre, rechazo, abandono, presión para el éxito e inversión de roles. Estas...
¿Se puede combatir la depresión otoñal?
“Los psicólogos observamos cómo durante esta época del año nuestros pacientes acuden a consulta con un estado de ánimo más bajo de lo habitual, más cansados, más apáticos… y los pacientes que ya tenían un diagnostico de depresión, parece que se deprimen aún más”.
La programación interna: ¿Por qué somos como somos?
“Nuestra forma de comportarnos, de ser, de actuar, de relacionarnos es una referencia para las personas que nos rodean. Así podemos decir que somos responsables de nosotros mismos pero también de los demás”.